See Ameerika Ärevuse ja Depressiooni Assotsiatsiooni ühe tunni pikkune veebiseminar tutvustab vahendeid ja tehnikaid, kuidas hoida motivatsiooni, tulla toime stressi ja läbipõlemisega.

See materjal, mille on koostanud Workplace Strategies for Mental Health, aitab teil mõista, mis on krooniline vaimne stress ja kuidas stressist tingitud ohtusid töökohal ära tunda. Töövahend pakub juhtidele strateegiaid töökeskkonnast tulenevate riskide maandamiseks.

Selles Ameerika Ärevuse ja Depressiooni Assotsiatsiooni podcast-episoodis arutatakse, mida tähendab läbipõlemine, kuidas praktiseerida enesehoidu ja leida elus tasakaalu.

See Kanada tööstrateegiate vaimse tervise strateegia artikkel annab juhtidele nõu, kuidas tuvastada töötajate läbipõlemist, tunda ära töökohal esinevad riskitegurid ja võtta kasutusele ennetavaid meetmeid. Artiklis esitatud strateegiad võivad aidata kaitsta neid, kes on läbipõlemisohus või taastuvad läbipõlemisest. Lehekülg pakub ka materjali erinevate töötubade jaoks, mida saate oma ettevõttes läbi viia.

See Georgia ülikooli artikkel aitab teil leida teie jaoks kõige paremini sobiva ajajuhtimisstrateegia, mis põhineb teie isiksusel, enesemotivatsiooni võimel ja enesedistsipliini tasemel.

Forbesi artiklis antakse nõu, kuidas luua endale ajajuhtimisstrateegia, sealhulgas kuidas tuvastada ja minimeerida aega kulutavaid segajaid.

Selles Simplilearni artiklis tuuakse välja olulised ajajuhtimise oskused, mis võivad suurendada tootlikkust ja tõhusust töökohal. Materjal aitab teil analüüsida 12 põhilist ajajuhtimisoskust ja pakub teavet, kuidas neid arendada.

Kui sageli leiad end ajapuuduses? Iga nädal, iga päev, iga tund? Osale Psychology Today viktoriinis, et teada saada, kui hästi sa oma aega kasutad.