Info ärevuse ja ärevushäirete tekke ja ravi/abi saamise võimaluste kohta.

See Mind UK veebilehe artikkel selgitab, millised on enesetapumõtetega kaasnevad emotsioonid ja mida saate teha, et nendega toime tulla. Artiklis käsitletakse ka suitsidaalsete mõtete põhjuseid, ravi ja toetusvõimalusi.

See Harvardi meditsiinikooli veebilehe artikkel annab ülevaate sellest, mis on unetus, mis võib unetust põhjustada, kuidas insomniat diagnoositakse, ravitakse ja ennetada saab. Lisaks leitate siit lühikesed informatiivsed videod.

Kas te võitlete unetuse vastu? See Healthline’i artikkel annab teile näpunäiteid ja soovitusi, kuidas kodustes tingimustes unetuse vastu võidelda.

Mis on depressioon? Selles Maailma Terviseorganisatsiooni artiklis tutvustatakse depressiooni sümptomeid, ennetamise võimalusi, diagnoosimist ja ravi.

Raske üleelamised või tugevat hirmu tekitanud sündmused võivad põhjustada traumajärgset ehk posttraumaatilist stressi (PTSD). Selles Ameerika Ärevuse ja Depressiooni Assotsiatsiooni videos tutvustatakse PTSD sümptomeid, põhjusi ja mida teha, kui teil või teie tuttaval võib olla PTSD.

Tööandjad vastutavad selle eest, et nad tegeleksid ennetavalt ahistamisega. Soome tööohutuse ja töötervishoiu ameti antud abimaterjal pakub tööandjatele juhiseid ahistamisjuhtumite uurimise ja asjakohaste meetmete kasutuselevõtu kohta. Samuti annab see nõu töötajatele, kes on olnud tunnistajaks ebaõiglasele kohtlemisele. Kuigi suunised põhinevad Soome õigusaktidel ja tavadel, on need kasutatavad ka laiemalt, teistes riikides.