Name Name
Description Description
Original language Original language
Time Time
Category Category

Tämän Ison-Britannian työterveys- ja työturvallisuusviraston (Health and Safety Executive UK) tekemän työkalupakin tarkoitus on auttaa johtajia ja esihenkilöitä keskustelemaan stressistä tiimiläistensä kanssa. Nämä keskustelut ovat osa ennaltaehkäisevää tapaa vähentää ja hallita työstressiä. Työkalupakki on suunniteltu erityisesti pienille yrityksille. Se auttaa niitä selvittämään stressin syitä.

English
15-20 min
Mielenterveys ja työ

Oletko stressaantunut? Noudata näitä Right Directionin seitsemää helppoa vinkkiä, jotka auttavat sinua rentoutumaan ja purkamaan stressiä.

English
5-10 min
Mielenterveys ja työ

Tunnetko olosi ahdistuneeksi töissä? Tässä Occupational Safety & Health US: n artikkelissa esitetään käytännön strategioita stressin ja ahdistuksen hallintaan työpaikalla ja korostetaan itsehoidon, riittävän unen, tasapainoisen ruokavalion, liikunnan ja kannustavan työympäristön merkitystä.

English
5 minuuttia
Mielenterveys ja työ