Atgādnes informē par to, kas ir darba vides stress, kā tas var ietekmēt veselību un kā mazināt tā nelabvēlīgo ietekmi.

Rakstā tiek aplūkota tēma par to, kāpēc cilvēkiem ir grūti pateikt “nē” un kādas sekas tas var radīt.

Šajā Eiropas Darba drošības un veselības aizsardzības aģentūras rakstā sniegta informācija par riskiem, kas saistīti ar augstām darba prasībām. Tajā uzsvērts, cik svarīgi ir gan samazināt darba prasības, gan palielināt līdzsvarojošus darba resursus, piemēram, apmācību, darba pārplānošanu un atbalsta sistēmu, lai uzlabotu darbinieku labbūtību un darba rezultātus.

Šajā Norvēģijas Zinātnes un tehnoloģijas universitātes videoklipā ir parādīts darba prasību un resursu modelis, kas radīts, lai izprastu stresu un labbūtību darbavietā. Darba prasības var izraisīt stresu un izdegšanu, ja tās pārsniedz indivīda spējas, savukārt darba resursi palīdz mazināt šo prasību ietekmi un veicina iesaistīšanos, motivāciju un apmierinātību ar darbu. Līdzsvars starp prasībām un resursiem nosaka darbinieka labbūtību, sniegumu un vispārējo apmierinātību ar darbu.

Šajās Dānijas darba vides vadlīnijās ir aprakstīti svarīgākie darba devēja pienākumi preventīvajā darbā ar lielu darba slodzi un laika spriedzi, kā arī aprakstīts, ko jūs varat darīt, lai šos pienākumus izpildītu. To mērķauditorija ir darba devēji, vadītāji un darba aizsardzības speciālisti. Šis resurss ir balstīts uz Dānijas noteikumiem, bet sniedz universālus praktiskus padomus, kas piemērojami visā Baltijas jūras reģionā.

Šajā Somijas Darba drošības centra rakstā aprakstīti veidi, kā vadītājiem risināt psihosociālās darba slodzes faktorus, piemēram, neskaidras darba gaidas, atbalsta trūkumu vai pārmērīgu darba slodzi.

Šajā rakstā no Work Safe Victoria (Austrālija) sniegti norādījumi darba devējiem, kā identificēt un kontrolēt ar darbu saistīta stresa riskus, ko rada augstas un zemas darba prasības – divi no visbiežāk sastopamajiem psihosociālajiem apdraudējumiem. Tajā sniegti darba devējiem paredzēti riska kontroles pasākumi, lai pārvaldītu darba prasības, galveno uzmanību pievēršot darba plānojumam, darba videi un darba apstākļiem.

Šajā havethattalk videoklipā ir sniegts pārskats par to, ko nozīmē darba slodzes pārvaldība, un sniegti padomi, ko darbinieki kopā ar vadītājiem var darīt, lai pārvaldītu savu darba slodzi. Darba slodzes pārvaldība ir efektīva, ja tā palīdz darbiniekiem justies labāk kontrolētiem pār saviem pienākumiem un samazina stresu, izdegšanu, ar darbu saistītas kļūdas, negadījumus vai traumas.

Somijas Darba drošības centra izstrādātais darba slodzes novērtēšanas rīks palīdz jums noteikt līdzsvaru starp darba slodzi un resursu faktoriem, palīdzot jums veikt atbilstošus pasākumus. Novērtējumu var veikt individuāli vai kopā ar darba devēja pārstāvi.

Darba vides rokasgrāmatā, kas radīta Dānijā, ir aprakstīti svarīgākie darba devēja pienākumi, lai preventīvi strādātu ar neskaidrām un pretrunīgām prasībām darbā, kā arī to, ko jūs varat darīt šajā sakarā. Tās mērķauditorija ir darba devēji, vadītāji, darba aizsardzības speciālisti un citi darbinieki, kas uzņēmumā strādā ar darba vidi. Rokasgrāmatas pamatā ir Dānijas noteikumi, taču tajā sniegti universāli norādījumi, kas piemērojami visā Baltijas jūras reģionā.