en 
fi 
lv 
no Depressioon ja vaimse tervise probleemid
Kui töötajal on depressioon või mõni muu vaimse tervise probleem, võib ta vajada töö juures suuremat toetust ja mõistmist. Vaimse tervise probleemid võivad oluliselt mõjutada inimese heaolu ja töösooritust. Näiteks depressioon võib tunduda kõikehaaravana: inimene tunneb end kogu aeg kurvana, ärritub kergelt või kogeb tühjusetunnet ning kaotab huvi tegevuste vastu, mis varem nauditavad olid. Depressiivsed episoodid ei ole hetkeline meeleolu alanemine, kurbus-ärevus-tühjusetunnet kogetakse suurema osa päevast ja mitu nädalat (vähemalt kaks nädalat) järjest.
Tööandjana, juhi või kolleegina ei eeldata teilt kõigi vastuste teadmist ega vaimse tervise probleemide “parandamist” – see ei ole teie roll. Kuid te saate olukorda muuta luues tööõhkkonna, kus inimesed tunnevad end turvaliselt ja toetatuna. Näidates üles kaastunnet ja avatult suhteldes toetate vaimse tervise probleemiga töötajat.
Võtke aega, et teha endale selgeks, millised on vaimse tervise probleemide (nt depressiooni) sümptomid ja kuidas need inimesi mõjutavad. Sellelt lehelt leiate informatsiooni enamlevinud vaimse tervise probleemide, näiteks depressiooni ja bipolaarse häire kohta, et aidata teil paremini toetada kolleege, kes võivad nende all kannatada.
Hindamisvahendid
Üldine informatsioon
Multimeedia
Estonian
English
5 min
10 min
5 minutit
5-10 min
Name
Description
Original language
Time
Ülevaade depressiooni sümptomitest, põhjustest, hooajalisest depressioonist ning ravi- ja eneseabi võimalustest.
See Kanada vaimse tervise komisjoni infoleht kummutab levinud müüte ja väärarusaamu vaimuhaiguste kohta.
Mis on depressioon? Selles Maailma Terviseorganisatsiooni artiklis tutvustatakse depressiooni sümptomeid, ennetamise võimalusi, diagnoosimist ja ravi.
Mõnikord ei ole depressiooni tunnused nii ilmsed. Vaadake seda videot Psych2Go ‘lt, et õppida ära tundma depressiooni varjatud sümptomeid. Palun pöörduge tervishoiutöötaja poole, kui märkate endal neid sümptomeid.
See Ameerika Ärevuse ja Depressiooni Assotsiatsiooni video tutvustab raske depressiooni sümptomeid, mis on levinud vaimse tervise probleem.
Mis on depressioon? Selles Ameerika Ärevuse ja Depressiooni Assotsiatsiooni poolt loodud videos räägitakse depressiooni sümptomitest.
See lühike test, mille on koostanud Beyond Blue, esitab teile 10 küsimust selle kohta, kuidas te olete end viimase 4 nädala jooksul tundnud. Testi täitmine aitab teil mõista, millist tuge te praegu vajate.
Inimestel võib olla mitmesuguseid psüühikahäireid. Sellel Maailma Terviseorganisatsiooni veebilehel olevas artiklis saate lugeda erinevate psüühikahäirete kohta.