en 
et 
lv 
no Itsemurha
Itsemurha on suuri suru, joka koskettaa vuosittain satojatuhansia ihmisiä ja heidän läheisiään. Itsemurhan syyt ovat monimutkaisia ja liittyvät usein moniin elämän varrella koettuihin asioihin. Monet yrittävät itsemurhaa, ja aiempi yritys on merkittävä riskitekijä sille, että henkilö yrittää sitä uudelleen.
Työnantajana, esihenkilönä tai työkaverina saatat joutua tilanteeseen, jossa tuet itsemurha-ajatuksista kärsivää ihmistä. Voit myös kohdata itsemurhan aiheuttaman kriisin työyhteisössäsi. Nämä tilanteet ovat aina raskaita. Sinä voit kuitenkin olla tärkeä tuki luomalla turvallisen ilmapiirin, pyrkimällä vähentämään riskejä ja hoitamalla kriisitilanteita myötätuntoisesti.
Jos sinulla tai jollakulla läheiselläsi on itsemurha-ajatuksia, on erittäin tärkeää hakea apua. Älä epäröi. Apua on saatavilla, eikä kenenkään pidä jäädä yksin näiden ajatusten kanssa.
Tältä sivulta löydät tietoa siitä, miten voit tukea itsemurha-ajatuksista kärsivää työkaveria. Saat myös neuvoja siihen, miten toimia, jos itsemurha koskettaa työyhteisöä. Yhdessä voimme lisätä ymmärrystä, antaa toivoa ja ehkäistä itsemurhia.
Yleistä tietoa
Ohjeistus
Multimedia
English
5 minuuttia
60 min
30 minuuttia
15 min
Name
Description
Original language
Time
Jokainen itsemurha on tragedia, joka vaikuttaa perheisiin, yhteisöihin ja työpaikkoihin. Tästä Maailman terveysjärjestön tietolehtisestä voit lukea lisää itsemurhista, niiden riskitekijöistä ja ehkäisystä.
Tämä Business in the Community UK -järjestön tekemä työkalupakki auttaa työnjohtoa, esihenkilöitä sekä HR- ja työsuojeluasiantuntijoita tunnistamaan niitä työntekijöitä, joilla saattaa olla itsemurha-ajatuksia. Työkalupakki tarjoaa käytännön neuvoja äkillisiin kriisitilanteisiin vastaamiseen ja ohjeita siihen, miten itsemurhien ehkäisytoimet voidaan sisällyttää organisaation toimintatapoihin.
Tämän Business in the Community UK -järjestön tekemän työkalupakin tarkoitus on auttaa työnantajia käsittelemään niitä vaikeita seurauksia, joita työntekijän itsemurhasta aiheutuu sekä työpaikalla että sen ulkopuolella. Työkalupakki antaa ohjeita siihen, miten toimia välittömästi tapahtuneen jälkeen, miten tiedottaa asiasta asianmukaisesti ja miten tarjota pitkäaikaista tukea sureville työkavereille.
Miten voit tukea henkilöä, jolla on itsemurha-ajatuksia? Mitä tarkoittaa olla jonkun tukena? Tältä Samaritansin sivulta löydät ohjeita siitä, miten voit tukea jotakuta, jolla on itsemurha-ajatuksia.
Tässä Psych Hubin videossa esitellään, miten tunnistaa itsemurha-ajatukset.
Tässä Mind UK: n verkkosivujen artikkelissa selitetään, mitä itsetuhoiset tunteet ovat ja mitä voit tehdä, jos tunnet itsetuhoisuutta. Siinä käsitellään myös itsetuhoisten tunteiden syitä, hoitoja ja tukivaihtoehtoja.