Töökohal vaimset tervist toetavate ressursside kasvatamine indiviidi, grupi, juhi ja organisatsiooni tasandil.

Soovitused, kuidas kujundada vaimsele tervisele soodsat töökeskkonda organisatsioonis.

Soovitused, kuidas rääkida kolleegiga vaimse tervise teemal.

Tegevused ja käitumisjuhised vaimse tervise probleemidega töötajate hoidmiseks ning tööle tagasi toomiseks.

Töövahend iseenda vaimse tervise analüüsimiseks.

Test võimaldab kindlaks määrata valdkonnad, kus võib olla vajalik positiivset muutust luua, et olla paremas vaimses tasakaalus. Tulemustega koos saab testi täitja lihtsaid teaduspõhiseid soovitusi, kuidas ennast paremini tunda.

Test võimaldab kindlaks määrata valdkonnad, kus võib olla vajalik positiivset muutust luua, et end paremini tunda

Kuulamist, kuidas toetada vaimset tervist töökohal. Materjalid vaimse tervise stendi loomiseks jm ettevõtmisteks, mille abil töötajate vaimset tervist toetada

Näpunäiteid ja nõuandeid tööandjatele selle kohta, mida teha vaimselt terve töökeskkonna loomiseks ja hoidmiseks. Juhised töötajale selle kohta, mida teha töötades tervena püsimiseks. Eesti organisatsioonide head ideed ja kogemused vaimset tervist hoidva ja säästva töökeskkonna loomisel.

Praktilised vahendid ja juhendid nii iseenda, meeskonna kui ka laiemalt kogu oma organisatsiooni vaimse tervise hoidmiseks.

Kriisi, trauma, traumajärgse stressihäire, kaastundeväsimuse olemus.

Soome Töötervishoiu Instituudi koostatud õppematerjal annab juhtidele vahendid vaimse heaolu toetamiseks töökohal. See hõlmab selliseid teemasid nagu “kuidas toetada vaimset tervist juhtimise kaudu”, “kuidas suurendada töötajate ressursse” ja “kuidas tulla toime keeruliste olukordadega töökohal”.

Selles Euroopa Tööohutuse ja Töötervishoiu Agentuuri juhendis tutvustakse praktilist viieastmelist tegevuskava psühhosotsiaalsete riskide ohjamiseks ja luu- ja lihaskonna haiguste vältimiseks. Mikro- ja väikeettevõtetele mõeldes loodud juhendmaterjalist leiate informatsiooni ja harjutusi, mille abil parandada töökeskkonda selliselt, et sellest saavad kasu nii töötajad kui ka tööandjad.

See Norra Tööinspektsiooni poolt loodud vahend pakub tööstusharu spetsiifilisi malle töökeskkonna riskitegurite (nt inimestevahelised suhted, töökorraldusega seonduv) tuvastamiseks. Kuigi tööriist ise on norra keeles, saate kasutada tõlkevahendeid näidiste kohandamiseks, et luua sobiv tegevuskava.

Kanada vaimse tervise komisjoni poolt koostatud juhendmaterjal annab näpunäiteid juhtidele selle kohta, kuidas pakkuda oma töötajatele vaimse tervise esmaabi. Juhend aitab teil ära tunda vaimse tervise probleemidele osundavaid märke ja pakub tegevusjuhiseid töötajate vaimse tervise teemaga tegelemiseks.

Veebileht ” Right Direction for Me ” tõstab teadlikkust depressioonist ja muudest vaimse tervise probleemidest ning pakub mitmeid tasuta ressursse, vahendeid ja ekspertide poolt välja töötatud juhiseid vaimse tervise kohta töökohal nii tööandjatele kui ka töötajatele.

Kas teil on probleeme vaimse tervisega ja soovite sellest oma juhiga rääkida? Nuffield Health annab töötajatele juhiseid, kuidas enda vaimsest tervisest töökohal rääkida.

See Mind UK juhend toetab tööandjaid ja juhte töökohal vaimse tervise standardite rakendamisel.

Mind UK annab praktilisi nõuandeid selle kohta, kuidas koguda olulist teavet töötajate vaimse heaolu kohta. Selles käsitletakse vaimset tervist mõjutavaid võtmetegureid, strateegiaid heaolu käsitlevate andmete kogumiseks töökohal ning meetodeid, kuidas integreerida regulaarne heaolu kontrollimine meeskonnakultuuri.

Selles Mind UK juhendis on esitatud lihtsad ja praktilised sammud, mida juhid ja personalitöötajad saavad teha heaolu edendamiseks. Selles käsitletakse, kuidas julgustada dialoogi, tagasisidet ja kaasamist ning tegeleda vaimse tervise probleemide põhjustega.

See Acase ’i ressurss pakub juhtidele suuniseid vaimse tervise teemal vestluste pidamiseks. Suunised hõlmavad vestluse ettevalmistamist, sealhulgas sobiva keskkonna leidmist, vestluse läbiviimist ja hilisemat töötajale toetuse pakkumist. Samuti antakse nõu, kuidas käituda olukorras, kui kolleeg kinnitab, et tal on kõik korras, kuid juhile see nii ei tundu.

See visuaalne infograafika Mental Health UK-lt pakub põhifakte kehva vaimse tervise tunnuste kohta ja näpunäiteid, kuidas neid töökohal toetava vestluse käigus arutada.

Soome Töötervishoiu Instituudi koostatud küsimustik aitab teil hinnata ja arendada praktikaid töökohal, mis toetavad töötajate kehalist aktiivsust ja soodustavad tööst taastumist. Materjal on suunatud juhtidele, personalitöötajatele, töötervishoiu ja -ohutuse spetsialistidele. Küsitlust peaksite täitma meeskonnana, kuid seda võib täita ka individuaalselt.